Современная норма сна для взрослого человека составляет не меньше 7-8 часов в сутки. Дошедшие до нас источники свидетельствуют о том, что многие исторические личности придерживались своего распорядка дня, не всегда совместимого с понятием «здоровый сон». Смотрите в инфографике aif.ru, как отдыхали Лев Толстой, Наполеон, Петр I, Альберт Эйнштейн, Дали, Иван Грозный и многие другие.

Нажмите для увеличения
Источник: https://aif.ru/society/history/son-velikih-lyudey-skolko-vremeni-spali-znamenitosti-infografika
Подписаться
0 Комментарий